<p style="text-align:center;"><img src="http://www.clnews.com.cn/uploaded/image/20190531/1559263023839429.jpg" alt="QQ图片20190531085059.jpg" width="600" height="404" align="" border="0"/></p><p>　　长乐新闻网讯 为深化12355青少年服务品牌活动,服务广大考生,帮助他们缓解考前心理压力,以良好的心态顺利迎接中高考,5月29日,团区委联合向日葵青少年事务社工服务中心开展“轻松备考·12355与你同行”中高考户外拓展减压公益活动,为长乐六中200余名备考学生疏压助力。</p><p>　　本次活动邀请了福建省心理咨询师协会家庭教育专委会副主任、国家二级心理咨询师张友隆作为主训老师。活动通过热身启动、压力管理、身心调整、沟通交流、大团圆等一系列环节,让学生认识压力、直面压力,学习排解压力,可谓是一场心灵盛宴,一次考前减压嘉年华。</p><p>　　热身启动含两个小游戏,分别是《老师说》和《快速击掌》,同学们根据老师讲解的游戏规则,迫不及待地开始“活动筋骨”,经过一番战斗,现场氛围瞬间活跃起来,不仅如此,就连同学们的身体机能也得到提升,唤醒了他们的身体动力、激昂情绪,提升他们的自信心。</p><p>　　老师给大家带来《生日线》游戏、《星语心愿》游戏大团圆环节,鼓励大家互助互爱,放松身心,感受轻松快乐的氛围。</p><p>　　活动在同学们欢乐的笑声中落下帷幕,整个过程气氛轻松、心情愉悦,不仅成功消解了同学们的负面情绪,而且同学们还在活动中互相分享,彼此激励,共同前进,以最佳状态投入学习和应对考试。</p><p>　　（记者陈勋）</p>