春回大地，万物复苏

大家在享受美好时光的同时

一些朋友出现了

鼻痒、鼻塞

打喷嚏、流鼻涕等症状

对于过敏性鼻炎患者来说

这是个令人“又爱又恨”的季节

数据显示，我国过敏性鼻炎患者高达2.4亿人，其中超过半数属于持续性中重症患者，并呈现低龄化趋势。那该如何顺利通过春季过敏关？近日，记者走访区人民医院，专家医生为大家揭秘过敏性鼻炎的防治之道。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎

是机体接触过敏源后

由免疫球蛋白E（IgE）介导的

鼻黏膜非感染性炎症

其主要症状包括

流涕、鼻塞、鼻痒、打喷嚏

部分患者伴有眼痒、流泪等眼部症状

　　区人民医院耳鼻咽喉科主任陈代星介绍，3至5月是树木花粉浓度较高的时期，加上春季潮湿环境下尘螨、霉菌滋生，容易诱发过敏性鼻炎急性发作，严重影响患者的睡眠、工作、学习和社交。

随着过敏季节的到来

患者该如何防护

　　陈代星说：“在过敏性鼻炎的防治中，避开过敏源是首要任务。在花粉浓度较高的时段，患者应尽量减少外出，尤其在早晨和傍晚外出时，建议佩戴口罩，回到家中及时更换衣物。如果是尘螨过敏，经常暴晒被子等床上用品，定期用高温的水清洗毛绒玩具。宠物毛屑过敏，则应该避免饲养宠物。”

陈代星表示：“对于已经确诊的过敏性鼻炎患者，规范治疗至关重要。治疗包括两个部分，一个是对症的治疗，包括应用抗组胺药、糖皮质激素的鼻腔喷雾、生理海水鼻腔冲洗，可以减轻鼻腔炎症和肿胀。另一个是对因的治疗，也就是所谓的免疫治疗，通过舌下或皮下免疫得到过敏性鼻炎的根治。”

此外

改变我们的生活方式

多食用富含维生素C的食物

避免辛辣油腻的食物，适量的运动

保持规律的作息，避免熬夜

增强免疫力

这些都会提高应对过敏性鼻炎的能力

最后，医生提示：如果出现持续性的鼻痒、打喷嚏等症状，应及时到医院就诊，明确诊断，并在医生的指导下进行规范治疗，切勿自行用药，以免延误病情，造成更严重的后果。

　　（记者 王圣洁）