长乐新闻网讯 春节假期已结束，很多小伙伴已经加入返岗复工的队伍了，返岗途中人员流动大、疫情传播风险高，做好个人防护十分重要。在此，小编提醒您：若您是“返岗大军”中的一员，请注意以下几点。

　　“返程前，市民要时刻关注健康状况，提前进行体温测量和自我健康监测。”吴航街道社区卫生服务中心主治医师刘文洁表示，如果出现发热、干咳、乏力、嗅觉味觉减退、咽痛等新冠病毒感染相关症状时，建议暂缓出行并进行抗原自测等排查。

　　同时，大家要提前规划好出行路线，尽量错峰出行。减少不必要的聚餐聚会。提前备足口罩、消毒液等防疫物资。注意气候变化，备齐保暖衣物，预防着凉。

　　“如果乘坐飞机、火车、公交车等公共交通工具，应遵守秩序，服从乘务人员的管理要求，具备条件的要尽量开窗通风。”刘医生提醒，在返程途中，大家要做好自我防护，全程佩戴一次性医用口罩或N95口罩。注意手卫生，尽可能少触碰公共场所、公共交通工具上的公用物品，接触后及时洗手消毒，在清洁双手前，不要用手触碰口、眼、鼻。咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。排队等待或与人交谈时注意保持一定的距离。

　　到达目的地后进行自我健康监测，如果抗原检测阳性，或者出现发热、干咳、乏力、咽痛、流涕、鼻塞等不适症状，建议推迟返岗时间。日常要坚持做好勤洗手、戴口罩、勤通风、一米线“防疫四件套”。工作场所保持通风，做好常用办公用品的日常消毒。多人办公尽量戴口罩，咳嗽、打喷嚏时注意遮挡。

　　“‘阳康’人群也要做好防护。目前正处于冬春季呼吸道感染病高发期。新冠康复后仍需做好呼吸道防护，可以减少感染其他呼吸道传染病概率。”刘医生表示。

　　春节假期玩得愉快，返岗也要记得做好防护哦，希望大家都能元气满满地加入返岗复工的队伍。

　　（记者 陈琳）