您的位置: 长乐新闻网 >> 民生热点 >> 正文

福州高温来袭 专家教你防治中暑常识和自救措施

http://www.clnews.com.cn  2017-07-25 08:50:30   来源:福州新闻网  【字号

  福州新闻网7月25日讯(福州日报记者 林晗)连日高温,不少市民都“躲”在空调房内感受清凉。但是,在福州的大街小巷,一线劳动者们依然头顶烈日,坚守在高温第一线。那么,户外工作人员要如何预防中暑呢?一旦出现中暑,可采取什么自救措施呢?

  “高温天气下,任何人都有可能因为高温而患病,尤其是户外高温作业人员,更要注意个人防护。”市急救中心主任闵军建议,户外高温作业人员在炎热的环境中,需要穿宽松、透气性能良好、浅色的衣服,避免阳光直接照射,同时采取必要的防暑降温措施,并减少在高温环境中的停留时间,及时补充水分,不要等到口渴了再去喝水。

  据介绍,根据症状的轻重,高温中暑可分为轻症中暑和重症中暑。轻症中暑表现为头晕、恶心、心悸、大量出汗等,重症中暑包括热痉挛、热衰竭和热射病,可以导致死亡。

  那么,如果周围有人中暑,应该如何紧急处理呢?专家建议,如出现中暑,应立即将病人移到通风、阴凉、干燥的地方,让病人仰卧,解开衣扣,脱去湿透的衣服,更换干衣服。用凉水擦拭身体等方式迅速给病人降温。

  “意识清醒的病人或经过饮绿豆汤、淡盐水等解暑。”专家建议,对于重症中暑病人,要立即拨打120电话,求助医务人员紧急救治。