长乐新闻网讯 夏天到了，不少市民家中都开始使用空调，但如果使用不科学，就会患上“空调病”，那应该怎样预防?

　　航城社区卫生服务中心李春辉医生告诉记者，每年夏季，有许多群众因使用空调不当引起上呼吸道疾病。“空调病”与一般疾病不同，它是机体功能紊乱而引起的病症。

　　“因为空调的使用空间相对密闭，空气不是特别流通，加上内外存在的温度差，就容易导致机体不适应现象，在现代医学上就称作为空调综合症或者叫做空调病。”

　　那究竟夏季要如何预防空调病?李春辉医生也教大家几个预防空调病的妙招。“首要的是定期清洗空调，每年至少一次，室内要保持一定时间的通风换气。还要控制室内温度，一般以26、27度为宜，室内外温差一般不超过5度。同时，要避免空调风直接吹在人身上。”

　　李春辉医生提醒大家，除了做到以上几点外，还要保持室内空气清新，加强身体锻炼，多吃蔬菜水果，以此预防空调病。

　　(吴航乡情报记者 高晶晶)