漳港街道仙岐村陈泉金老太太今年106周岁

　　长乐新闻网讯 我市年龄最大的是漳港街道仙岐村陈泉金老太太，她今年106周岁。老人的生活状况怎样?究竟有哪些长寿秘诀?近日，记者专程采访了她。

　　走进仙岐村北街道440号的屋内大厅，记者看到厅中放着一张床，床边摆着茶几及坐椅。床上坐的老人就是陈泉金。她下半身盖着花被，笑眯眯地看着我们，站在一旁的二儿子郑振贵大声说：“这是记者和村干部来看您老人家!”老人呵呵地笑起来：“这么大声嚷干什么，老娘的耳朵不聋，还灵得很呢!”

　　陈泉金老人不仅听力好，而且还很健谈，话匣子一打开就关不住了。

　　陈老太介绍说，她有三个儿子，一个女儿。老大已去世，老二是退休教师，老三在外省经商，女儿嫁在附近村庄。现在老人儿孙满堂，里里外外有30多人，各自安居乐业，过上了好日子。这幢房子是老二10年前盖起来。现在由老二照顾老人生活起居，远在外省的儿孙每年都回来两次看望老人。

　　记者问起老人的长寿秘诀时，老人面带笑容，“哪有什么长寿秘诀啊，就是平时要性格开朗，保持良好的心态，不管遇到什么事情，都不能生气，快快乐乐就好。”她笑呵呵地说，以前住的是瓦房，伸手可抓到瓦片，屋内除了土灶、小饭桌外，只有两张床，一家6口就挤在15平方米的小屋里。每逢夏日室内异常闷热，三兄弟吃完晚饭后，只得卷起铺盖，跑到附近海边沙滩上睡觉。可老太却笑眯眯地安慰儿子们，这样地作床，天作被，海风轻轻吹，城里人想睡，还没机会呢!

　　仙岐村近海，没有农田，只有沙地，一年到头都是吃蕃薯米。有一天，女儿吃着吃着哭起来：“妈妈，蕃薯粥太难吃了，我要吃大米饭!”没想到陈老太用筷子夹起碗中的蕃薯条，风趣地说，“这一条条是‘八百光’人参，吃了会长身体啊!”说得一家子全笑了起来。

　　郑振贵说，母亲有良好的生活习惯，一直以来坚持早睡早起，闲下来还喜欢在附近散步。近几年因腿脚不好，很少下床，只是在床上做些手臂摆动等运动。在日常饮食方面也比较清淡，从来不挑食，每餐大米饭一小碗和一碟蔬菜、豆腐就可以了，一周还要吃一二回蕃薯粥。

　　陈泉金老人说着说着也咯咯地笑了起来，她深有感触地说：“人呀，要多一点宽容，少一点烦恼。这就是养生之道啊!”

　　记者临走时，陈老太还乐着说了一句话：“我还想再活20年呢!”

　　(记者 王宪政)