长乐新闻网讯 冬病夏治别错过！天气逐渐炎热，已经明显感受到盛夏的气息，今年，将从7月11日这一天正式入伏，并将于8月19日迎来末伏的最后一天，整个三伏天将持续40天。

　　日前，记者从长乐区中医院获悉，2023年的三伏灸开始预约啦！

　　三伏灸是我国传统中医药领域中融养生、治病一体的一种特色疗法，属于“冬病夏治”，即在夏天治疗冬天易发、易患的疾病。

　　“三伏天”是一年中最热的时节，每年出现在阳历7月中旬到8月中旬。在这一阶段，人体阳气旺盛，经络气血流通，药物渗透与吸收率高，是驱散身体内寒疾的最佳时期。

　　今年的三伏天：

初伏为7月11日至20日，共10天；

中伏为7月21日至8月9日，共20天；

末伏为8月10日至8月19日，共10天。

　　哪些病适合“冬病夏治”呢？

　　1、呼吸系统疾病：哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚容易感冒。

　　2、关节病：颈椎病、腰椎病、肩周炎、风湿性关节炎、膝关节疼痛、老寒腿等。

　　3、消化系统疾病：慢性胃炎胃溃疡引起的胃胀、胃酸、胃痛等，胃肠功能紊乱，慢性腹泻。

　　4、妇产科疾病：痛经、月经不调、产后腰部怕冷等寒症。

　　5、儿科疾病：呼吸系统、消化系统疾病及遗尿。

　　6、其他疾病：四肢寒凉怕冷、免疫低下。

　　有需要的市民，可通过电话进行预约哦。

　　骨伤科

　　陈医生：15980213173

　　预约地点：区中医院骨伤科门诊

　　康复科

　　王医生：28200263、13665075204

　　预约地点：区中医院康复科门诊

　　内 科

　　内科办公室：28800271

　　李医生：15705962350

　　熊医生：17305027833

　　预约地点：区中医院住院部3楼内科医生办公室

　　儿科

　　李医生：17850021376

　　陈医生：15860284646

　　预约地点：区中医院门诊二楼儿科

　　注意事项

　　1.敷贴期间应禁食生冷、辛辣刺激性食物，切勿贪凉，忌食肥甘厚腻、生痰助湿的食物，禁食海鲜等易发物，以免影响治疗效果。

　　2.三伏灸多选择在背部、腹部、腰部、腿部进行贴药，建议女士尽量选择较宽松的衣服，不宜穿连衣裙、连身衣。

　　3.对于残留在皮肤的药膏等，只可用清水清洗，不宜用汽油或肥皂等有刺激性物品擦洗，并要避免进行冷水浴。

　　4.贴药后不宜进行剧烈活动，以免大量出汗导致膏药脱落弄脏衣物。

　　5.贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行消退。

　　6.若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，请及时到贴敷科室就医。

　　7.其他谨遵医嘱。

　　温馨提示：过敏体质，对贴敷药物极度敏感的皮肤病者，热性疾病、阴虚火旺者、孕妇及两岁以下婴儿不能使用。

　　（记者 林倩）