长乐新闻网讯　为增强老年人的自我保健、防病强身的意识和能力，树立科学健康的生活方式，营造“人人享受健康”的氛围。11月25日，玉田镇举办“老年人保健知识讲座”，此次活动吸引了50余名老年朋友参加。

　　讲座上，长乐市中医院的林浩主任结合自身几十年的工作经验，深入浅出，用通俗易懂的语言，详细讲解了骨质疏松常发病理及预防措施，就如何做好合理膳食、如何合理运动并保持心态平和，提高自身免疫力，增强抗病能力等知识作了交流。

　　通过举办中老年人健康知识讲座，普及了健康知识，同时也进一步增强了老年人对健康知识的了解，激发了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

　　(记者陈勋)